又感冒了！年近三十，身体机能下降

狗哥从小身体就不好，每隔一两个月就会感冒发烧，小时候记忆最深的事情就是到镇上的诊所中打屁股针。随着年龄增长，抵抗力稍稍强了一些，基本上感冒频率变成每年两三次。让我印象最深的时候是疫情期间，一整年没感冒，简直就是奇迹。

今年小孩出生后，作息变得不规律，经常熬夜，年纪也到三十大关，明显感觉身体素质下降厉害。近期工作也十分繁忙，有时候真的很想辞职，但又担心没有收入来源，只能一天天熬下去。

幸得好友缙哥哥这位老中医指点，传了几招小技巧，对于风寒感冒颇有奇效，有兴趣的不妨试试。

风寒顾名思义体内有寒气，只要把寒气释放出去，重新打开毛孔，这病就去了一大半。

相信各位或多或少都有几招捂汗妙招，狗哥是泡脚加喝热姜汤，基本上半小时就开始出细汗。这个时候直接跑被窝继续捂着，出汗就好。

写这篇文章时，狗哥刚刚泡完，发烧的头疼症状立即得到了缓解。

这也是近期狗哥没有更新的原因，根本没时间，好不容易有时间就在往医院跑。